Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Kanepede uyuklamak tembellerin işi midir? Aslında düşündüğünüzün tam tersi. Bir pazar günü akşamüstü şekerlemesinden uyandığınızda daha zeki olabilirsiniz. Hertfordshire Üniversitesi tarafından yapılan araştırmalar gündüz yapılan şekerlemelerin yaratıcılık ve odaklanma kabiliyetlerinizi artığını söylerken, Amerikalı bilim insanları gündüz uykusunun stresi de azalttığını ifade

Stresinizi azaltmak için kaç dakika kitap okumak yeterli? Bazı zamanlarda meditasyon için 15 dakika bile ayıramayabilirsiniz. Neyse ki bir kitapla ya da şu an elinizdeki dergiyle de aynı etkiyi yaratabilirsiniz. Hem de sadece 6 dakikada. Sussex Üniversitesi tarafından yapılan araştırmalar, bu

Arama motoru Google, ünlü müzisyen Johann Sebastian Bach'ı doodle yaptı. Peki neden? İnternet kullanıcıları bu sabah Google'ı açtıklarında Johann Sebastian Bach ile karşılaştı. Önemli günler ile bilim insanları, müzisyenler gibi toplumsal belleğimize kazınmış kişileri doodle yapan Google bu sefer, 21

Yoga nefes tekniğini kullanan ve eşsiz bir egzersizler bütünü olan Kahkaha Yogası’nın temeli nedensiz (şaka, espri, komedi olmaksızın) gülmeye dayanıyor. Bir Tıp Doktoru olan Dr. Madan Kataria tarafından 1995 yılında geliştirildi. Kahkaha Yogası, grup içerisinde göz kontağı kurarak ve

Bu önemli gün sayesinde mutlu olmayı hatırlayın. Birleşmiş Milletler tarafından 2013 yılında ilan edilen Uluslararası Mutluluk Günü, her yıl 20 Mart’ta kutlanıyor. Amaç, dünya genelinde mutluluğun önemine dikkat çekmek ve bunu sürekli olarak hatırlatmak. “Hepimiz mutluluk istiyoruz fakat ne yazık ki

İş stresini azaltan ve modunuzu yükselten hobi nedir? Eğer pazartesi sendromunuz cuma akşamı saat 6’ya kadar sürüyorsa, yalnız değilsiniz. Çalışanlar üzerinde yapılan güncel bir araştırma, şaşırtıcı bir şekilde 10 kişiden birinin kendini her zaman stresli hissettiğini buldu. Her ne kadar kanepenin

Alman DJ, Prodüktör, Ses Mühendisi Roman Flügel, Big Burn Nights Kapsamında RX İstanbul’u Ateşlemeye Geliyor. Türkiye'nin en büyük elektronik müzik festivali Big Burn Istanbul'un kış serisi Big Burn Nights, 16 Mart Cumartesi gecesi Alman DJ, prodüktör, müzik gurusu Roma Flügel’i

Nike, futbolun başrolde yer alacağı bu yazdan itibaren yeni nesil kadın sporculara verdiği desteği artırıyor. Dünyanın en iyi kadın sporcularından 40’ı, bu yaz Fransa’da yapılacak turnuva için 14 Milli Takım Koleksiyonu’nu tanıtmak üzere Nike ile Paris’te bir araya geldi. Rekortmen jimnastikçi

You don't have permission to register