Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Daha Fazla Maraton Koşmak

Matcha ile yağ hücrelerinizi yeşile boyayın.

McMaster Üniversitesi, yeşil çay tozunun “maraton enzimi” olarak geçen AMPK adlı enzimin üretimini desteklediğini, bunun da daha uzun ve daha sert antrenman yapmanıza ve keyfini çıkarmanıza yardım ettiğini buldu. Ayrıca içeriğindeki C vitamini vücudun besinleri daha iyi absorbe etmesini sağlıyor. Bir çay kaşığı yeşil çay tozunu taze orman meyveleriyle karıştırıp blender’a atın.

About The Author

İngiliz şiirine tutkun, akdenize vurgundur. Yürümeyen yürüyen merdivenden nefret eder. Oscar için teşekkür konuşması ise hep hazırdır. Güneş burcu yay, yükseleni akrep. Onu anlatan şarkı da 'Dargın Değilim'. Anahtar kelimeleri Vivaldi, Bach, Drizzt Do'urden, Fingolfin, Beyaz Diş, Autobots Transform! Bunlar hep bilinir.

You don't have permission to register