Diz Ağrısıyla Mücadele Planı

Editör :

/

Geri1 of 5İleri


Bedeninizi dinleyerek nedenleri birer birer tespit edin ve çözün. Ayşegül Miroğlu’nun yazısı. 

Untitled-2

Bundan birkaç sene önce “dizim ağrıyor” dediğimde, beni sevenler koşuyu bırakmamı tavsiye etti. Koşu sert spormuş. Hiç aklıma yatmadı bu tavsiye. Koşanlar koşuyordu işte, benim ne eksiğim vardı? Ortaokulda en hızlı koşan, voleybol takımında en yükseğe zıplayan ben değil miydim? Bir şeyleri yanlış yapıyor olmalıydım ve yaptığım yanlış her neyse bulup düzeltecektim. Diz ağrılarımla sonuna kadar mücadele etmekte kararlıydım. Koşuyu bırakmayacaktım.

Geri1 of 5İleri

 

 

 

Recommended for you