Doktor Tavsiyesi

Editör :

/

 

 

Geri1 of 8İleri


Biz koşucular, doğru yakıt almakla yükümlüyüz. Şimdi bahsedeceğimiz gıdalar ile zorlu bir doktor muayenesinden kurtulabilirsiniz. 

Birçok insanın market sepeti kırmızı et, tavuk ve şekerli tatlılarla doludur. Varsayımda bulunmuyoruz, Hartman Group adlı araştırma şirketinin yakın zamanda yaptığı anket böyle söylüyor.

Kırmızı et ve tavukta sorun yok ama aşırı alkol ve şekerli gıda tüketiminin zararlarını siz de iyi biliyorsunuz. Ekstra yağ yükleniyor ve işin sonunda kendinizi ya bir diyetisyenin ya da bir kardiyoloğun karşısında buluyorsunuz.

Biz kötü sonla biten senaryodan kaçış yolunu uzmanları takip ederek bulduk. Size de şiddetle öneriyoruz. Sağlıklı beslenmede bilirkişi sayılan uzmanlara vazgeçilmez besinlerini ve nedenlerini sorduk. Tüm vücut sistemlerinizin etkin çalışması için bu besinleri olduğu gibi alışveriş listenize alsanız iyi olur.

Geri1 of 8İleri

 

Recommended for you

You must be logged in to post a comment Login