Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Güne Daha Sağlıklı Başlayın!

Geri1 of 4İleri


Sağlıklı yaşam uzmanları kahvaltıyı atlamanın neredeyse yedi büyük günahtan biri olduğunu söylüyor. Sağlığınız için enteresan fikirlerimiz var:

YUMURTA

İster omlet yapın ister haşlayın, yumurtanıza biraz zerdeçal ekleyin. Son derece sağlıklı olan bu baharat antienflamatuvar özelliklere sahip. Sarı (eklediğiniz yemeğin rengini değiştirecek kadar güçlü pigmente sahip) renkli ve neredeyse tatsız baharat bağışıklık sistemini destekliyor, insülini dengeliyor.

Geri1 of 4İleri
You don't have permission to register