Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Hedeflerinizi Aşmak Kolay


Genetiğinizi boşverin ve şeytanla masaya oturun. Yeteneğinize özel bir programla bu mümkün.

1. ESNEYİN

10 tekrarlı beş belirli esneme hareketinden oluşan, dinamik bir ısınmanın, deneklerin yorulmadan önce fazladan üç dakika daha VO2 max’larının yüzde 90’ında koşmalarına yardımcı olduğu görülmüştür.

2. DNA SÖZCÜKLERİ

2015 yılında, bir grup öncü spor araştırmacısı bir açıklama yaptı: “Yetenek tespit etme veya bireye özel antrenman reçetesi oluşturma alanında genetik testlerin hiçbir rolü yoktur.

3. KAYIPLAR VE KAZANÇLAR

Nutrition & Metabolism dergisine göre, whey besin takviyeleri kilo verirken kas hacminizi korumanızı da sağlayarak ideal fiziğinize ulaşmanıza yardımcı olur.

About The Author

İngiliz şiirine tutkun, akdenize vurgundur. Yürümeyen yürüyen merdivenden nefret eder. Oscar için teşekkür konuşması ise hep hazırdır. Güneş burcu yay, yükseleni akrep. Onu anlatan şarkı da 'Dargın Değilim'. Anahtar kelimeleri Vivaldi, Bach, Drizzt Do'urden, Fingolfin, Beyaz Diş, Autobots Transform! Bunlar hep bilinir.

You don't have permission to register