Hemen Şimdi Yemeniz Gereken 5 Süper Besin

Editör :

/

Geri1 of 5İleri


Bu beş süper besini hayatınızdan çıkarmayın. 

DENİZ YOSUNU

Kelp, nori (suşi yosunu) ve diğer yenebilen deniz yosunu türleri iyot, lif, kalsiyum ve C vitamini içeriyor. Diyetisyen Stoler, “Deniz yosununu en çok suşi ile seviyorsanız, beyaz değil esmer pirinçle yemeye çalışın” diyor. 

Geri1 of 5İleri

Recommended for you