Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Koşu Dünyasının Süper Kahramanı Olun

Geri1 of 21İleri


Amerikan sinemasında zirveye oynayan vücutların antrenman ve beslenme sırlarını uygulayın, siz de birer süper kahramana dönüşün. 

Bir koşucu olarak mükemmel bir vücudu hak ettiğiniz yadsınamaz bir gerçek.  İlham kaynağınız, beyazperdede son yıllarda esen süper kahraman fırtınası olsun. Zira film yıldızlarının rollere nasıl hazırlandığını araştırdık ve dönüşüm sırlarını açığa çıkardık. Yakın dönemde öne çıkan 20 Hollywood yıldızının yöntemleriyle çalışın, kötü adamlara kafa tutan bir vücut inşa edin.

SÖZLÜK 

YY: Yükselen Yıldız

GY: Genç Yıldız (<35)

OY: Orta Yaşlı Kas Gücü (>45)

İD: İnanılmaz Dönüşüm

CK: Ciddi Kütle

YK: Yağsız Kas Kütlesi

KK: Kardiyo Kralı

BD: Beslenme Dehası

ES: Efsane Statüsü 

Geri1 of 21İleri
You don't have permission to register