Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Özel Baharatlı Ceviz

Geri1 of 2İleri


Ceviz, sunduğu protein, sağlıklı yağlar ve antioksidanla yenilenme süreci için idealdir. Cevizler yağ açısından zengin besinlerdir. Ancak cevizde bulunan doymamış yağ LDL’yi (kötü kolesterol) düşürür ve HDL’yi (iyi kolesterol) artırır. Dahası, kemik güçlendiren magnezyum açısından da zengindir.

Geri1 of 2İleri
You don't have permission to register