-
Neden Keçi Peyniri Yemeliyiz?
Faydaları Taze keçi peyniri içerdiği nem miktarıyla inek sütünden yapılan bazı peynirlere göre daha az...
-
Dizinize İyi Bakın!
Koşucuların en sık yaşadığı diz sakatlıklarını tanıyın, önleminizi alın. NEDEN KOŞUYORSUNUZ? Çünkü iyi hissetmenizi sağlıyor....
-
Nefesinizi Koşmaya Saklayın
Akciğerleriniz nabız ölçer olarak harika bir iş çıkarabilir. Wisconsin Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre,...
-
TENİS DÜNYASININ ÜÇ DEV İSMİ “GENEROSITY CHALLENGE” BARIŞ KAMPANYASI İÇİN PARİS’TE EN ANLAMLI MAÇLARINI SERGİLEDİLER
Theodora Vakfı’nın katkılarıyla TAG Heuer butiğin önünde, hastanede bakım gören çocukların yararına eğlenceli...
-
Nike Air Zoom Vomero 10 ile Koşucular, Ayaklarında Hayal Ettiği Hisse Kavuşuyor…
Üstün teknoloji ve inovasyonu kusursuzca harmanlayan Nike, 10 yıldır geliştirdiği Nike Air Zoom...
-
Enerjiniz Sizi Yarı Yolda Bırakmasın.
Spor yapmak güzel, sporu büyük bir enerji ile yapmak daha güzeldir. İster spor...
-
Bir Başarı Öyküsü “Haile Gebrselassie”
Haile Gebrselassie, 18 Nisan 1973, Asella doğumlu Etiyopyalı orta ve uzun mesafe koşucusu. Dünya...
-
Her Derde Deva Baharat: ZENCEFİL
Ayurveda’da “evrensel ilaç” olarak geçen zencefil, sadece lezzetiyle değil, tedavi edici ve uyarıcı özelliğiyle...
-
BİNLERCE KADIN, TÜRKİYE’NİN İLK KADIN KOŞUSU “NIKE WOMEN’S 5K İSTANBUL”DA BULUŞTU
Kadınları, yüksek enerjili koşu ve antrenmanlarla sporun gücünü deneyimlemeye davet eden Nike, “Nike...
-
Dağların Arslan’ı
Yazı: Ahmet Arslan Koşu bandından dağ koşusuna uzanan zorlu patikada önemli duraklar...
-
Akciğer Kanseri Riskine Karşı; SARIMSAK
Sosyal hayatınızı biraz sekteye uğratacağı bir gerçek ama Çin’de yapılan bir araştırma, haftada iki kez...
