Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Portakaldan Daha Fazla C Vitamini Barındıran 9 Besin

Geri1 of 9İleri


C vitamini denilince akla ilk olarak portakal gelir. Fakat birçok meyve ve sebzede, portakaldan daha fazla C vitamini bulunuyor.

Untitled-1

1- Çilek

Bir kap çilek içerisinde 85 mg C vitamini bulunuyor. Bunun yanı sıra, kan şekerini dengede tutmaya yarayan manganez de barındırıyor. Organik çilek tercih etmelisiniz.

Geri1 of 9İleri
You don't have permission to register