All posts tagged "dik yokuşlar"

  • Sihirli Sözcükler

    Koşarken zorlanmaya başladığınızda, bu durumdan motivasyonunuz da nasibini alır. Koşmaya devam etmek istiyorsanız,...

  • Kendini Doğaya At

    Beton zeminden ayrılıp patikaya sapmanız için dört güzel sebep.  1- Güçlü Merkez Bölgesi...