Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Bu sert kabuğun içinde protein, sağlıklı yağlar ve hastalıklarla savaşan ateş gücü bulunuyor.  Azrail'i yenmek için bir numaralı savaş silahınız ceviz kıracağı dersek abartmış olmayız. Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, kabuklu yemişlerin kalp krizinden ölme riskine karşı koruduğunu söylüyor. En yüksek

Doğru enerji kaynaklarıyla antrenman performansınızı artırın.  1/ TATLI PATATES  Yüzde 24'ü doğal şekerden oluşur. Hipoglisemiye karşı savaşır ve A vitamini içerir.  2/ SOMON  Tüm etler ve balıklar Paleo diyetinde yer alır. Somon, aynı zamanda kusursuz bir omega-3 kaynağı.  3/ AVOKADO  Kardiyovasküler sisteminizi koruyan sağlıklı yağlar açısından

Porsiyonları küçük olabilir ama tatlarına doyamayacaksınız. Ayrıca her birinin porsiyonu 150 kaloriden az.  Kırmızı Kadife Mini Cupcake  Malzemeler  3 adet yumurta 1 su bardağı şeker 3 çorba kaşığı elma sosu 1 çay bardağı fındık yağı 1+ ½ su bardağı yarım yağlı süt 2 su bardağı + 2 çorba

You don't have permission to register