Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

İyi haber: Yürüyüş ile yakılan kalori hesaplamaları yanıltıcı olabilir. Journal of Applied Physiology'de yayımlanan yeni bir çalışmaya göre, bugüne kadar yapılmış standart hesaplamaların aksine, yürüyüş yaparken yaktığınız kalori miktarı daha fazla olabilir. Southern Methodist University araştırmacıları, geçtiğimiz 40 yıl boyunca kullanılan bazı genel hesaplamaları mercek altına aldıklarında 2 ana problemle karşılaştılar:

"Nargileyi çok seviyorum ama masum olmadığını da biliyorum. Nargile kafelerin ağır havasından çok mu korkmalıyım?" En sevdiğiniz aroma hangisi, çilek mi yeşil elma mı? Nargile aromaları aslında sert ve acı olan nargile tütününün, kendi ağır kokusunu baskılamak ve içimini yumuşatmak için kullanılan bir maske. Sağlık Enstitüsü Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Efza Evrengil, nargile kafelerdeki tütün dumanının soluyanlar üzerindeki

Öğle yemeğinden sonra bir deneyin deriz. Standart rutini (sabah uyanınca ve akşam yatmadan önce diş fırçalamak) takip etseniz dahi dişlerinizde çürüme olabilir. Diş fırçalamalarınız arasında geçen 12 saat içerisinde, bakteriler diş minelerinize zarar verebilir. Bu durum çürükler, diş oyukları, kanal problemleri yaratabilir ve sonunda takma

You don't have permission to register