Son İçerikler

Bizi sosyal medyada takip edin

Kronik hastalara özel 9 sonbahar önerisi veriyoruz. Bugünlerde yaşanan ani ısı değişiklikleri ve virüslere bir de kronik hastalıkların getirdiği yıpranma ve stres eklendiğinde vücut direnci ister istemez zayıflayabiliyor. Hal böyle olunca hastalıklara çok daha açık hale geliniyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç

Kalp krizinden kalp yetersizliğine, inmeden beyin kanamalarına, böbrek yetersizliğinden kalıcı görme kaybına

Anksiyetenizi dört dakikada azaltan içecek nedir? Ülke olarak anksiyete seviyemizin giderek yükseldiğini söylersek yanılmış olmayız. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiye’de 2015 yılında 43 milyon 563 bin 596 kutu antidepresan ilaç kullanılmış ve bu rakam 2016 yılının ilk 9 ayında 33 milyon

Birçok kişi için mola zamanı bir muamma. Peki uzmanların fikri ne? Koşmaya ara verin! Ancak tamamen bırakmayın. "Haftada 15 dakikalık yavaş koşu yapmayı deneyin." diye öneriyor Los Angeles'daki Equinox'ta yer alan Precision Running'in yaratıcısı ve koşu bölümünün kıdemli yöneticisi David Siik. "Bu,

Günümüzde ortalama yaşam süresinin uzamasıyla dünyada nüfus yaşlanması artış gösteriyor. Bu nedenle 50 yaş üzerindeki kadınların yarısında, erkeklerin ise çeyreğinde görülen kemik erimesi yani osteoporoz, her geçen gün önemli bir sağlık sorunu haline gelmeye devam ediyor. Aynı zamanda yetersiz ve

Pirinç kepeği yağı, uykusuzluğun gerilimi için yeni tedaviniz. Mükemmel bir uyku için bu çözümü deneyin. Gittikçe daha fazla kişi zamanını ofiste harcarken, çoğumuzun zihinsel sağlığını etkileyecek bir krize doğru zombiler gibi yürüyor oluşu hiç şaşırtıcı değil. Sürekli yorgun gezen insanlar olarak

İyi bir fıkra sandığınızdan daha güçlüdür. Çalışmalar, kahkaha atmanın uzun vadeli sağlığınızı tepetaklak olmaktan koruyacağını gösteriyor. Şaka yapmıyoruz. 01 Güzel Zamanlar Sık sık gülmek hatırlama kabiliyetinizi koruyabilir. Stres hormonu kortizol, yüksek seviyelerde sadece kas kaybına neden olmakla kalmayıp, Loma Linda Üniversitesi'nden Dr.

Bilmecelerimize devam ediyoruz. Bu sefer sorumuz şöyle

You don't have permission to register